2020-04-01から1ヶ月間の記事一覧

浮気されたら別れるしかないの??復縁してもうまくいく??Part2

前回記事で書いたように私は5回浮気をされました。 今の彼氏に。 ですがその彼氏と結婚します。 続きから書きますね。 ~2人目~ A子との浮気が発覚してから4か月後に私が複雑骨折をしてしまい。 しばらくは長野で一人暮らしを続けていましたが、手術を受け…

浮気をされたら別れるしかないの??復縁はしてもうまくいく??

皆さんは浮気をされたことはありますか? 「でも、好きだから別れるのは辛いし、別れたら彼氏できないかもしれない…」 「復縁したらうまくいかないかな?」 そういった悩みはありませんか? 私は現在23歳で、今2年6ヵ月付き合っている彼氏がいます。 結婚も…

糖質とは?糖質の種類。人工甘味料のこわさ。

前回の記事は脂質について書いていきました。 ここまで、タンパク質と脂質をやりましたね。 今回は、糖質について話していきたいと思います。 皆さんは 頭が働かないとき、 「糖を摂らないと」って思ったり 「糖質ゼロ!ノンシュガーだ!」といって摂取して…

脂質とは?美容に関係あり?コレステロールって何??

前回はタンパク質の話をさせていただきました。 今回は、脂質についてお話ししたいと思います。 皆さんは脂質といえばどんなものを想像しますか?? 「太る元…になるものかな」 「摂らなければ摂らないだけいい」 というイメージをお持ちではないでしょうか…

たんぱく質の種類、働き、効果

皆さんはこんな時ありませんか? 「毎日忙しくてご飯の時間を削ってしまう。」 「帰りが遅くなっておなかがすいているけど、寝るだけだからいいや」 「体調がよくないな…」 前回の記事で書いたように、栄養は本当に大切です。 私も骨折をして栄養の大切さに…

食生活の乱れで起こった複雑骨折

私は22歳のときに複雑骨折をしました。 22歳の時私はフリー(自営業)になった年で、動く職業なこともあり練習に明け暮れていました。 そして種子骨(足の親指の裏側)を複雑骨折しました。 原因はもちろん運動のやりすぎ、自分の癖が負担をかけている、そしてな…

いじめてた側から、いじめられる側へ。

皆さんはいじめの経験がありますか? 「いじめたことがある」 「いじめられたことがある」 私はどちらの経験もあります。 小学生の頃いじめっこでした。 なんでいじめっ子になったというと 私は兄姉が多いということもあり家ではいじめられていました。 そう…

転職へ踏み出すための考え方、少しの勇気。

前回の記事で書いた通り、私は工場を辞めてサービス業へ転職をしました。 自分のやりたいことなんてなかったし、なりたいものもそう簡単に見つかりませんでした。 どんな職業があるのかたくさん調べました。 自分ってどんな人間なんだろうって考えて。 小さ…

セクハラ、パワハラされた時 私の経験談

皆さんはこんな経験ありませんか? 「上司にあることないこと言われる」 「触られたり、恋愛について聞かれる」 …など。 でも、どこからがセクハラなのか パワハラなのか… もしかしたら自意識過剰なのでは?? 誰に相談すればいいのかわからない。 色々先の…

簡単な自己紹介、ブログで伝えていきたいこと

初めまして。 ブログに遊びに来てくださってありがとうございます。 みるくてぃーです。 名前のとおりミルクティーがめちゃくちゃ好きです。 簡単に自己紹介しますね。 趣味 ◎ 運動 ◎ ゲーム(どうぶつの森) ◎ 映画鑑賞 ◎ モノ作り(ピアス ゆくゆくはリング) …