iPhone変えました。保護シールを上手くはる方法
iPhone７からiPhoneSEに変えましたーーーーー。
いつも設定に苦戦するので、色々店員さんに聞いて頑張りました(笑)
(頑張ってくれたのは店員さん(笑))
iPhone７のときはピンクを使っていたけど、今回ピンクがないから、赤に！！
保護シールは携帯会社だと高いから、ほかのお店に買いに行き。
ゲット！！
保護シールって貼るの難しいですよね…
気泡が入ってしまったり、ぐにゃってなってしまったり！
イライラがつのってきます(笑)
今回も恐る恐る貼ったんですが、めちゃくちゃ上手く貼れました！！
まず、上手く貼るには画面にホコリや、気泡が入らないことが大切です。
なので、風が強いところとか、クーラー、扇風機は止めておきましょう！！
今の保護シールはホコリとるシールもついていると思いますが、ついていない場合はセロハンテープでも大丈夫です(^▽^)/
ホコリをとっていきます。
あとはずれないように位置を見ながらやっていくんですが。
良い保護シールだと合わせてのせるだけで、気泡も入らずに貼れます！！
感動を覚えました(笑)
もし、失敗したら剥がして硬めのカードで気泡を入れないように押し付けながらやってみてくださいね！！
あとは私はiPhoneケースを待つだけです(^▽^)
かわいいの見つけたんですよ～
こんな感じの！！
かわいいでしょう？
まだ届いてませんがもうお気に入りです(笑)
たくさん商品を見すぎると、こっちもいいあっちもいいとなってしまうので
一目ぼれしたやつをすぐに買いました♪
良いものを買うと大事に長く使えるので多少高くても自分がテンション上がるやつを買っています！！
全部が全部そうではないですが。
近況報告でした(笑)
本日もご一読いただきましてありがとうございました！！(^▽^)/
またお会いしましょう！！
好きなことを仕事に！自分の趣味
皆さんは好きなこと、趣味がありますか？？
やっていて楽しいこと、幸せだと思うことはありますか？
私はたくさん好きなことがあります。
それを仕事にしよう！！と思って工場をやめて今の仕事につきました。
接客業、運動のお仕事です。
ただ、もう一つやりたいことがありました。
それが物作りです。
細かい作業を黙々とやりたい！！
自分が作りたい！
自分にしか作ることができないものを作りたい！
そういう気持ちが強かったんです。
その人のために
その人の笑顔をみたい
幸せになってほしい
だからピアス作り始めました！！！！
時間があるときに作ってます(^▽^)/
こんな感じです
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
テーマを考えて、かわいく、大人っぽく、シンプルになど
一つ一つに思いを込めて作っています。
まず
分かることは自分の好きなこと、何でもいいんです。
行動にうつすと何でもできるんだなって思います。
私は形から入るので、全部そろえてからやり始めますが。
そろえてしまえばやらざる終えないというか(笑)
よし！やろうと思いますよね。
もちろん運動の仕事は怠っておません！
好きなことを仕事にするとどうしても不安や、将来のことを考えてしまいますよね？
私も好きなこと、趣味を仕事にすると嫌いになるよ。
とさんざん言われてきましたが、今ではそういう人はいません。
確かに悩みも出てきますし、あーーーーー！！ってなったりもするけど
それでも辞めよう。とはならないです。
こうしてみよう。
これならうまくいくかな？
改善するにはどうしたらいいのか考えます。
前向きな悩みですね(笑)
人のために尽くすことが好きな私は自分にしかできない、作れない作品を考えながら毎日楽しく過ごしています。
オーダーも受け付けております！！
イメージ、色に合わせて作ります。
まだ販売サイトはできていないですが、またできたら報告させていただきますね(o^―^o)
本日もご一読いただきましてありがとうございました！！
今後少しづつピアスも載せていきまーす！！
化粧水と乳液の効果。使ってきた商品。
化粧水と乳液を朝と夜につけていますか？？
では、なぜ化粧水と乳液をつけている？と聞かれたときに答えることができますか？
ここでは化粧水と乳液の効果について話していきたいと思います！！
化粧水はどんな役割を果たしているでしょうか！
化粧水の７～８割は水でできています。
そこに美容成分を配合したものが化粧水！！
役割としては「肌の水分を補う」
水だけではダメなんです。
化粧水はお肌の奥まで浸透します。
それだけではないんです！
化粧水でお肌の調子を整えて、お化粧をすることでノリが良くなり崩れを防いでくれます！！
また、化粧水をつけることで肌表面温度が下がります。
これによって毛穴を閉じて、肌をきゅっと閉める効果があるんです。
お分かりいただけましたか？？
化粧水ってすごいんです！！
ではでは
乳液の効果って？？
乳液はなんの効果があるのか見ていきましょう！！
乳液には肌の水分蒸発を防ぐ役割があります。
洗顔後化粧水をつけただけでは肌表面から再び蒸発して失われてしまうのです。
なので、乳液の油分で膜を作ってあげることで潤いを閉じ込めます！！
また、硬くなった角層を柔らかくしてなめらかな肌にしてくれます(^▽^)/
知れば知るほど化粧水と乳液の大切さが分かりますね！！
私が今まで使っていいな！と思った化粧水と乳液を紹介していきたいと思います。
以前はももぷりを使っていました。
ももの香りで癒されます。
化粧水も乳液も割とさらっとしています。
私はあまり乳液が好きではありませんが、そこまでべたべたせずに使えます。
つける量にもよりますが…
香りがとてもいいので早くつけたいー！！と思うはずです。
あくまで私は！(笑)
上の2つは化粧水で、もう一つは乳液です。
この化粧水はさっぱりしています！
1つ目は浸透力がすごいです。
少し高いだけあります(笑)
もちもち感が一気にでますよ！
二つ目の化粧水は私が使ってきた中でダントツにさっぱりしています。
スプレータイプでシュッシュッとミストみたいでいいですよ！
私は朝に使っています。
乳液は敏感肌をしなやかに保つ！と書かれているように顔全体になじんでいきます。
ニュースキンの中でもいろいろな種類があるので見てみてください！
今現在使ってみているのがIHADAの化粧水、乳液です。
私は乾燥肌なので、しっとり系の化粧水と乳液がいいと言われました。
化粧水も乳液もしっとりタイプで使っています。
特に乳液がすごくしっとりしていて潤いがすごいです！！！！
すごいしか言ってないですが(笑)
乾燥肌だと思ったらお勧めです！！
基本化粧水も乳液も同じメーカーを使っています。
同じシリーズの化粧品を使うことはライン使いと呼ばれ、一般的な使い方になります。
同じシリーズの化粧品を使うと、相乗効果が生まれます。
より効果的に保湿や、スキンケアができます。
ですが、やっぱりこの化粧水は好きだけど、乳液はあまり…
など人によっては出てくると思います。
まずは使ってみて「これが好き！！！」という組み合わせがあればそれを使いましょう♪
同じメーカーでそろえた方がいいけど、より好みの組み合わせがあればそれが正解です！！
自分に合った化粧水、乳液を使ってくださいね(o^―^o)
化粧水や乳液の効果、役割何となく伝わったでしょうか？？
皆さんの役に立てたら幸いです♪
本日もご一読いただきましてありがとうございました！！
毛穴が広がる理由。使っている商品。
皆さんは毛穴が気になることはありませんか？？
一回気になると、鏡に近づけてみてしまったり、隠すためにファンデをたくさん塗ったり…
そういう生活から抜け出してみませんか？
なぜ毛穴が広がるのか、その原因 理由を見てみましょう！！
毛穴が開く原因は
①皮脂の過剰分泌
②肌の乾燥
③紫外線
④食生活
⑤加齢
⑥ストレスと様々です。
①皮脂の過剰分泌
皮脂の分泌量は思春期から増え始めて２０代前半でピークに！！
偏った食生活や、気温の上昇、様々な要因が重なって皮脂の分泌量が過剰になってしまうことも！
そうなると、皮脂によって毛穴の出口が押し広げられてしまいます。
②肌の乾燥
肌の水分が足りない状態が続くとカサカサしてきて紫外線や雑菌など外の刺激から肌を守る「バリア機能」が低下してしまう。
肌が砂漠のような乾燥状態になり、肌のキメが乱れて毛穴が目立ってくるのです。
③紫外線
紫外線と言えば、シミ、そばかすのイメージが強いですよね！
じつはそれだけではないんです。
紫外線は肌の毛穴のたるみ、黒ずみにも深く関係しています。
紫外線ダメージを放っておくと
肌内部の水分や弾力、ハリツヤが失われていきます。
そしてどんどんお肌がしぼんでいき、このしぼみが毛穴をグッと広げる怖いきっかけに…
④食生活
黒ずみ毛穴の場合は、たとえばコンビニ、スーパーなどの食べ物に含まれる食品添加物が酸化の原因物質となる活性酸素を発生させ、黒ずみになります。
食べるものを意識してとると内側から変わっていきますよ。
⑤加齢
女性ホルモンの分泌量は年々減少していきます。
また、加齢とともにコラーゲンやエラスチンと呼ばれるタンパク質が減少していくと
肌の弾力、ハリが低下します。
その結果毛穴の目立ちも加速してしまうのです。
⑥ストレス
皮脂は実はストレスによって過剰分泌されるのです。
そうなると毛穴が押し広げられて開いたり角質がたまったり、黒ずみの原因に！！
ストレスで「肌のバリア機能」が低下して、敏感でトラブルを起こしやすい肌状態にしてしまうと言われています。
ざっくり原因にをお伝えしました。
色々あって怖いですよね…
ですがケアの仕方で大きく変わります。
私は化粧落とし、洗顔料、そしてフェイススクラブを使ったあとに美顔器を使っています。
ルミスパです。
私は去年の１０月から使っています。
シリコン素材でヘッドも３種類から選べます。
- 標準タイプ
- しっかりタイプ
- 優しいタイプ
専用のつける洗顔料は４種類から選べますよ～
- ノーマル
- デリケート
- しっとり
- さっぱり
私は標準タイプヘッドのデリケート洗顔料を使っていますよ(^▽^)
３０秒×４回でしっかり効果が生まれます！！
毛穴を目立たなくしてハリのある肌へ！
毎日２分で大丈夫です。
強く押し当てないようにしましょうね♪
洗顔料は最初ノーマルを使っていましたが、ノーマルは中で固まってしまって出づらい…
イライラしちゃってデリケートに変えました(笑)
デリケートはにおいが私はあまりですが、なめらかで肌にとても優しいです！！
良い感じ！！
自分の肌に合わせて使ってみてください(^▽^)/
皆さんの役に立てたら嬉しいです♪
本日もご一読いただきましてありがとうございました！！
肌荒れの原因とは？？私が使っているつるつるになる商品。
肌ってなんで荒れるのか気になりませんか？？
皮膚の乾燥や、吹き出物、赤みなど…
肌荒れにはいろいろあります。
原因も様々です。
気持ちの変化で起きることもありますよね！
ここで肌荒れについて少しみていきましょう！
肌が荒れてしまう原因は、、
１ ターンオーバー周期の乱れ
ターンオーバーとは
新しい細胞ができて、表皮の角質に成長して、それが一定の期間で剥がれ落ちてまた再び新しい細胞ができてくる。
このサイクルをターンオーバーといいます。
人によって違いますが大体28日周期で入れ替わる。
ターンオーバーによって健康な状態を保っているのです。
ですが、体調の変化や、ストレス、加齢などによって周期が乱れると
肌の再生が遅れて肌荒れの原因になってしまします。
２ 温度(気温、湿度)の変化
皮膚はいつも外の空気に触れていますよね？
夏は汗や皮脂の分泌が増えて皮膚が油っぽくなり
冬は乾燥しやすくなります。
こればっかりはしょうがないことです。
３ 睡眠不足
睡眠不足は体に悪影響を及ぼしてしまいます。
肌(皮膚)に栄養が行き渡らず、皮膚の再生が上手くいかなくなっていきます。
肌の再生を活発にするためには6時間以上の睡眠が理想ですね！！(^▽^)
質のいい睡眠を心がけましょう！
４ 栄養のバランス、無理なダイエット
ビタミンやミネラル、タンパク質皮膚の健康に欠かせません。
不足してしまうと肌荒れの原因に！！
５ スキンケア
スキンケアを間違った方法でやってしまうと肌が傷ついてしまいます。
洗顔するときは包み込むように。優しく！
化粧水などはコットンにしみ込ませて、軽く押し当てるようにしてください。
また、メイクのすすぎ残しは肌荒れの原因です。
私はメイ クを落として、洗顔料を使った後にフェイス用スクラブを使っています。
洗顔と角質ケアを同時に叶えてくれます。
洗い流すとつるっつるします。
香りはミント系でさわやかです。
男女関係なく使える感じ！！
使うのは毎日じゃなくて、２，３日に一回くらいです。
ボディスクラブもあって、フェイススクラブを買うときにボディも試しましたが驚くほどつるつるんになります。
ボディは使う量が多くてすぐなくなりそうだったので、買いませんでしたが…(笑)
お財布と相談しながら買いたいです(笑)
結構使うスキンケアや、方法によって肌あれは少しずつ良くなっていきます！！(o^―^o)
高いスキンケアがいいのではなくて、自分に合った商品をみつけましょう！
これを機に使い方も見直してみてください！
本日もご一読いただきましてありがとうございました！！
皆さんの手助けになれればうれしいです♪
肌をきれいに保つ理由、お化粧は肌によくない！？
肌をきれいにしたい、保ちたい。
誰もがそう思いますよね。
特に女性の悩みで多いのが
肌荒れです。
私は肌を汚さないため、今の状態をキープするために色々なケアをしてきました。
肌をきれいにしたい！！のには色んな理由があると思います。
「憧れられたい」
「若々しくいたい」
「好きな人、彼氏にきれいって思われたい」
他にもたくさんあると思います。
私は周りから「肌がきれいだね！」と言われていたので、肌に自信があって
いつまでもそう言われるように頑張ろう！と思ったのが始まりです(^▽^)
今でもそう言われますし、彼氏がほっぺた好きと言うこともあって努力し続けています。
私が初めてお化粧をしたのは、19歳！
社会人1年目です。
身だしなみと言うこともあって、さっと塗る程度でしたが毎日するようになりました。
そうしたら、肌が汚くなってきた気がします…
休みの日はすっぴんで出かけたり、すっぴんの時の方がきれいな気が…
化粧をしたせいで！？と悩みました。
でも
肌が汚れてしまうのはお化粧が悪いのではなくて、メイクの仕方、クレイジングがしっかりとされていない場合に汚れてしまうのです。
なぜメイクが肌に悪いと言われるのでしょうか？？
主な要因を見ていきましょう！！
- 毛穴にメイクが詰まる
- くすみや色素沈着の原因に
- 酸化した油分で肌を老化させる
これらの要因は先ほども言いましたが、メイクの仕方、クレイジングに問題があります。
メイクをすると必ずクレイジングが必要になってきます。
クレイジング剤が強いものでは必要な肌の皮脂まで落としてしまって、乾燥肌になってしまう恐れがあります。
お化粧を落とすためにクレイジングをつかなければいけない。
そういう意味で肌に負担がかかってしまいますね…
肌への負担を考えるなら、
洗顔料で落とせる化粧品がお勧めです！！
今は多くなってきていますね！
ファンデーションや、日焼け止めなんかも今や洗顔料で落とせます！
お化粧を辞めることはしなくて大丈夫ですが、コスメ用品の見直しをしてみましょう(o^―^o)
私が使っている洗顔料は
一つで3つの役割を果たしてくれます。
メイク落とし、洗顔、化粧水です。
泡なので優しく包み込んでくれて、おまけにいい香りなんです！！
お勧めです。
お手頃価格ですし、詰め替え用もあるのでいいですよー！
気になったら見てみてください(^▽^)
まだまだ使っている商品があるので説明しながら書いていきますね♪
本日もご一読いただきましてありがとうございました！！
外出自粛の過ごし方
外出自粛延期しましたね…
皆さんはどう過ごしていますか？？
変わらず仕事があったり、出勤日が少なくなったり、また在宅ワークに変わったり。
様々だと思います。
私は仕事が０になりました。
がそこまで気にしていません。
毎日のルーティーンが大体決まってきました！
朝起きてご飯を作り、食べたら。
彼と運動タイム！！
60分くらいで自重トレーニングと有酸素。
朝にやるとこれがまた気持ちいいんです。
最近は暑くなってきましたね！！
夏が近づいてきました。
帰ってから
ブログタイムです！！
ゆっくりまったり書いてます。
お茶を飲みながら。
お昼ご飯を作って食べた後は
ピアス作りへ！！
最近はしっかり作っているので、今後ブログでも書いていきますね！
がっつりできる日もあれば、時間によってはあまり作れなかったり…
18時頃まで作ったら
そこから夕ご飯の準備です！！
一日3食作っているので、もうレパートリーがない！！！(笑)
過去の美味しかった料理をちょこちょこ出しています(^▽^)
夜ご飯食べてからは、もう何もしないです(笑)
テレビ見て、ストレッチして、ゲームしてます！
最近はまってやっているのが、「あつまれ！どうぶつの森」です。
ゲームキューブからずっとやっていたゲームなので、これをやりたいがためにスイッチを買いました！！
どう森限定デザインのスイッチゲット！！！！
ゆっくり進めています～♪
無人島を自分の島にしていく楽しさがあります。
ゴールのないゲームが好きなんです。
楽しさが伝わるといいな(^▽^)
気になったら見てみてください。
一応貼っておきますね！！
寝る前は漫画や本を読んで、眠くなったら寝る。
そんな毎日ですが、充実しています！！
一日があっという間に過ぎていきます。
皆さんはどうお過ごしですか？？(o^―^o)
本日もご一読いただきましてありがとうございました！！
また遊びに来てくださいね♪
いつでもお待ちしております！！
